乗鞍天空マラソン

きつかったです！
１４５０ｍから２６２０ｍまで一気に登って、１８２０ｍまで一気に下るタフなコースです。
パンフレットには最高地点が２７００ｍと書いてあったので、畳平まで行くのかと思っていたのですが、実際にはエコーラインの２６２０ｍまででした。

やっぱり、走り込みが全然不足していましたし、筋トレの必要性も感じました。
１０ｋを過ぎると足が止まりだし、折り返し手前の１ｋ付近からは歩きも交えながらの苦しいランでした。また、下りもおらにとっては天敵で、後ろからどんどん追い越され情けない思いをしてきました。

次のレースは未定ですが、もう少し頑張らないと・・・